Выходила во Владивоcтоке с 1907 по 1919 годы. Выпуск возобновлен в 1995 году.

Прогноз погоды: 

Нормы ГТО приблизятся к профессиональному спорту

25.11.2016 10:26

Министерство спорта подготовило приказ об изменении действующих требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) с 1 января 2017 года, сообщают "Известия". Изменения затрагивают нормативы для VIII–XI ступеней комплекса ГТО  это мужчины и женщины в возрасте от 40 до 70 лет и старше. По части дисциплин нормативы ужесточат, а по части, напротив, получить знаки отличия станет проще.

Корректировки норм ГТО затронут в первую очередь граждан в возрасте от 40 лет и старше. Теперь мужчины и женщины данной возрастной категории смогут получить три вида знаков отличия ГТО: бронзовый, серебряный и золотой. Согласно действующим правилам, для этой возрастной группы пока предусматривается только золотой значок, для получения которого нужно достичь максимальных показателей по каждому отдельному виду испытаний.

При этом требования к некоторым нормативам планируется ужесточить. Так, мужчины в возрасте от 40 до 44 лет могут претендовать на золотой знак отличия, пробежав на лыжах 5 км за 28 минут и 10 секунд (сейчас норматив составляет 35 минут), а в возрасте от 45 до 49 лет  необходимо уложиться в 30 минут (сейчас 36 минут).

Могут вырасти и необходимые показатели в подтягивании на перекладине. Сейчас норматив для мужчин от 40 до 44 лет  5 раз. В Минспорта предлагают поднять этот показатель до 9, а для кандидатов в возрасте 4549 лет  до 8 раз.

Появятся новые требования и к плаванию на 50 м. Сейчас в этом нормативе отсутствует временной показатель, для получения значка необходимо просто пройти заданную дистанцию. Теперь же для получения значка нужно уложиться во время: для мужчин в возрасте 4044 лет  48 секунд, в возрасте 4549 лет  50 секунд.

К бегу на дистанцию в 2 км для граждан в возрасте 4049 лет, напротив, требования решили смягчить. Сейчас мужчины от 40 до 44 лет должны преодолевать дистанцию за 8,5 минут, а в возрасте от 45 до 49  за 9,2 минуты. В новой редакции этот показатель предлагают установить на отметке в 1010,15 минут. А вот возрастная группа 5559 лет, напротив, должна улучшить свой показатель, для них норматив изменят с 13 до 12 минут.

Для спортсменов в категории 6069 лет в действующих нормативах закреплено популярное среди граждан испытание «смешанное передвижение или скандинавская ходьба»: люди пенсионного возраста должны пройти 4 км без временных ограничений. Теперь предлагается ввести дистанцию на 2 км и 3 км  с ограничением по времени.

В дистанции на 2 км для возрастной категории от 60 до 64 лет бронза полагается за результат 23 минуты, серебро  21 минута, золото  18 минут. В возрасте от 65 до 69 лет: бронза  25 минут, серебро  23 минуты, золото  20 минут. Для решивших пройти 3 км: бронза  33 минуты, серебро  32 минуты, золото  30 минут.

Для дальнейшей работы по корректировке программы ГТО разработан проект постановления правительства, устанавливающий четырехлетнюю периодичность утверждения государственных требований, пояснили «Известиям» в Минспорте.

 С учетом указанного нормативного акта возможно в 2018 году будут следующие изменения государственных требований комплекса ГТО.

Двухкратный олимпийский чемпион Сергей Чепиков заявил «Известиям», что поддерживает введение серебряного и бронзового знаков отличия.

 Для тех, кто не выполнил нормативы на золотой значок, будет дополнительная мотивация,  пояснил «Известиям» Чепиков.  Они выполнят промежуточный норматив и при этом сохранят для себя цель улучшить результаты и добиться высшей награды в рамках системы ГТО.

Однако, по мнению экс-биатлониста, новая версия лыжных нормативах представляется реально выполнимой только для очень подготовленных спортсменов.  

 Если у нас биатлонистов на 10 км с огневыми рубежами получалось 2324 минуты, если брать чистый бег, то для рядового россиянина указанные в лыжной части новой версии норм ГТО показатели очень серьезные,  говорит Чепиков.  Чтобы им соответствовать, нужно поддерживать форму на протяжении всего сезона. Возможно, в этом есть логика в том плане, что золотой значок и должен требовать от его соискателей такого серьезного внимания к своей физической форме и тренированности.

При этом специалист не исключает, что изменение нормативов может быть связано с улучшением условий для сдачи.

 С учетом того, что сейчас подготовка лыжных трасс стала более качественной и позволяет бегать коньковым ходом, в ужесточении норм может быть логика, поскольку действующие данные закладывались на классический стиль,  резюмировал Чепиков. Также многое зависит от погоды. Если на момент сдачи выпадает свежий снег, трасса становится медленной. А на жестком снеге выполнить все эти нормы для подготовленного человека не составит проблем. В любом случае у нас нет категоричного навязывания какой-то конкретной дисциплины для людей при сдаче норм ГТО. Поэтому, если не можете соответствовать нормативам в лыжах, выбирайте другую дисциплину.

Российский конькобежец, серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр 2010 года, заслуженный мастер спорта Иван Скобрев заявил «Известиям», что важно корректировать нормы ГТО.

 Думаю, что вообще не стоило отменять нормы ГТО после распада СССР. Очевидно, что не каждый человек готов стать спортсменом, но каждый человек обязан, если нет ограничений по здоровью, заниматься спортом,  говорит Скобрев.  Сейчас, работая в структуре хоккейного клуба «Динамо», я взял книжку с нормами ГТО и внимательно ее изучаю. Могу сказать, что ряд нормативов, которые там прописаны, подходят к тестированию как обычных людей, так и будущих профессиональных атлетов. Здорово, что нормы не просто пишутся, но и корректируются  это очень важно и правильно.



Комментариидобавить комментарий

RobertIntog

Iron man 3-the official Game

RobertIntog#hotelkiGames#
<a href=http://zextbtmpm.tre...pharmacy-viagra/>;Rockbottom Pharmacy Viagra</a>
<a href=http://tremservs.ga/...ra-dxt-online/12/>;Buy Generic Malegra Dxt Online</a>
<a href=http://rankey.tk/zhw...and-progesterone/>;Clomid And Progesterone</a>
<a href=http://rankey.tk/zhw...-buspar-anxiety/>;Buspar Anxiety</a>
http://rmdkxesqbi.bl...lar-specialists-p-c/
<a href=http://rankey.tk/dbo...rofloxacin-wiki/>;Ciprofloxacin Wiki</a>
<a href=http://tremservs.ga/...316-k-pa-viagra/>;K Pa Viagra</a>
http://blagowest.org...09-viagra-home-made/
http://bhswpsb.trems...y-cialis-in-mexico/
<a href=http://rankey.tk/dbo...p-zoloft-online/>;Shop Zoloft Online</a>

<a href=http://sochy2.ru/vya...eshevo-internet/>;Джинсы Купить Дешево Интернет</a>
<a href=http://moremore888.r...lnih-dostavka/1/>;Модные Блузки 2015 Для Полных Доставка</a>
http://smtravelsok1....-jenskaya-dostavka/
<a href=http://start121.ru/t...montana-jenskie/>;Купить Джинсы Монтана Женские</a>
http://xn--80aaacgdq...ermanii-s-dostavkoy/
http://sochy2.ru/bry...it-internet-magazin/
http://sochy2.ru/bry...y-djemper-dostavka/
http://moremore888.r...monokini-v-magazine/
http://moremore888.r...ie-katalog-dostavka/
<a href=http://start121.ru/t...hevo-s-dostavkoy/>;Модная Детская Одежда Дешево С Доставкой</a>




http://365men.com.ua...d-tom-walker-essay/ http://365men.com.ua...ch-paper-on-nursing/ <a href=http://republika.kz/...s-dostavkoy.html>;Брюки Вулкан С Доставкой</a> <a href=http://uixon.net/lor...-essay-questions/>;Animal Farm Essay Questions</a> <a href=http://pjtc.kam0.ru/...ostavkoy-10.html>;Юбки Купить Магазин С Доставкой</a> http://cziqw.365men....ving-group-activity/ http://stroimet76.ru...-desheviy-kupalnik/ http://aquarial.ru/i...bolka-jenskaya.html http://kpzwhkklx.str...-sportivnuy-odejdu/ http://czkirmktp.365...ertation-pme-pmi-st/ <a href=http://kam0.ru/inter...015-dostavka.html>;Брюки Для Полных Женщин 2015 Доставка</a> http://ijsoa.365men....al-for-dissertation/ <a href=http://365men.com.ua...neering-homework/>;Help With Chemical Engineering Homework</a> <a href=http://engbot.ru/fbw...bele-kupit-penza/>;Женское Белье Купить Пенза</a> http://bxbtca.kam0.r...s-printom-kupit.html http://fbcx.aquarial...-reynir-jenskiy.html http://365men.com.ua...ethan-frome-essays/ http://kam0.ru/ulzwi...dejda-dostavka.html <a href=http://cryptokittis....iki-s-dostavkoy/>;Модные Женские Туники С Доставкой</a> <a href=http://qoar.kam0.ru/...du-v-moskve.html>;Где Купить Одежду В Москве</a> http://engbot.ru/mkh...ie-internet-magazin/ http://lkklgavbq.bal...g-service-cambridge/ <a href=http://vxmelb.balkis...nagement-thesis/>;Master Engineering Management Thesis</a> http://yfhcoahwece.s...it-odejdu-habarovsk/ http://vxmelb.balkis...sertation-database/
Douglasmar

levitra vs viagra vs cialis cost Ca.na.di.a.n. .P.har.macy. US.A.

Douglasmarhttp://vioglichfu.7m...l/index.php?n=25&;id=406568
<a href=http://vioglichfu.7m...l/index.php?n=25&;id=454580#>buy canadian cialis soft online</a>
<a href="http://vioglichfu.7m...l/index.php?n=25&;id=488743#">cialis generika bestellen deutschland</a>
Kozaimces

Срочные займы на карту без отказов и проверок абсолютно всем на веб-сайте - MEGA-ZAIMER.RU

KozaimcesПолучить онлайн займ сегодня не составляет сложностей. Оформить займ возможно в любое время, главное – иметь доступ к интернету. Необходимо отметить, что, если вы желаете взять займ, вам надо внимательно выбирать сервис, где вы будете брать кредит. Предлагаем обращать внимание при выборе сервиса на различные факторы.

На mega-zaimer.ru достаточно много лиц получают займы. Сервис, который может выдать мгновенный виртуальный займ – найти не так уж и просто. Достаточно много сервисов заставляют мужчин предоставлять различные справки, которые могут быть необходимы кредитору в том случае, если заемщик пропадет. Хотя, на сайте собраны самые лучшие МФО. Они предоставляют онлайн займы без проверок и без отказа. Исключительно по этой причине они безумно ценятся, а сервис их советуем.

Некоторые МФО выдают виртуальные займы на карту. Вы можете выбрать, на какую карту вы желаете оформить ссуду. Большинство фирм предоставляют займы на дебитные карты. Некоторые организации предоставляют деньги даже на веб кошельки. Некоторые из компаний, которые размещены на mega-zaimer.ru предоставляют возможность оформить первый кредит бесплатно.

В наши дни найти сервис, который предоставляет шанс выбирать релевантные предложения невероятно тяжко. Последнее время очень много компаний, которые предоставляют подобные услуги, начали предоставлять займы на недельный срок. Некоторые из таких сервисов являются не надежными. Именно для того, чтобы потребители могли брать деньги без трудностей вне зависимости от ситуации, вы можете оформить займы на карту online без отказа в любое время ночи.

Сервис пользуется популярностью в связи с тем, что он ежедневно проводит анализ МФО и сотрудники следят за всеми перетрубациями на рынке. Именно это даёт возможность создать крутой рейтинг всех МФО и надежных кредиторов. На ресурсе доступен каталог новых МФО 2018 года, где находятся самые надежные МФО. Большинство из компаний предоставляют мгновенный займ на карту без просмотра кредитной истории, что является огромным преимуществом в наше время.

На <a href=https://mega-zaimer....rozaim-na-kartu/>;https://mega-zaimer....rozaim-na-kartu/<;/a> вы можете найти МФО, которая будет интересна именно вам. Сайт невероятно простой и доступен для всех участников. Необходимо отметить, что на сайте вы подберете МФО по следующим параметрам: сумма займа, срок ссуды, регион, метод получения финансов. Большинство мужчин стремятся брать онлайн займы на карту, чтобы распоряжаться деньгами.

Сегодня любой заемщик может взять займ и ему 100% одобрят его займ. Ведь сервис собрал самых лучших кредиторов, которые есть настоящими профессионалами. Менеджеры сервиса ежедневно отслеживают всю информацию касаемо работы МФО. Возможность получить кредит есть даже у тех, у кого плохая кредитная история. Сервис является полезным и по той причине, что он рекомендует компании, которые предоставляют средства ночью.

Не так много МФО предоставляют займы в ночное время суток. Сейчас найти компанию, которая выдаст займ мгновенно без отказов и проверок на кредитку круглосуточно, да еще и ночью – практически нереально. Но, сервис предлагает список МФО, которые могут быть интересны вам.

На финансовом портале mega-zaimer.ru потребители имеют возможность взять займ на карту вне зависимости от ситуации. Вам не нужно будет докладывать, как в банковское учреждение, куда будут направлены финансы. За вашими транзакциями также не будут следить. Во всех МФО заявки обрабатываются невероятно быстро. Также стоит сказать, что для благополучных кредиторов действуют определенные предложения. Сервис также оснащен службой поддержки, которая предоставит ответы на любые ваши вопросы при первой же потребности.
Steevegat

vyvanse generico de cialis nalf

Steevegatacquistare cialis online senza ricetta
<a href="http://fanluxviagra.com">tadalafil tablets</a>
cialis hwdp jp 100 pobierz
<a href=http://fancialislux.com#20mg+cialis>cialis prices</a>
Steevegat

farmacias en mexico que venden cialis generic nalf

Steevegatbuy cialis online express delivery
<a href="http://fanluxviagra.com">cialis without a doctor's prescription</a>
optinate generico de cialis
<a href=http://fancialislux.com#tadalafil+cost>cialis online</a>
Steevegat

farmacia online affidabile cialis over the counter nalf

Steevegattraylen esmalte generico de cialis
<a href="http://cialis-nice.com">buy cheap cialis online</a>
buy cialis australia
<a href=http://cialis-nice.com#online+cialis>cialis 5 mg</a>
Steevegat

splitting 20 mg cialis cost nalf

Steevegatfarmacia online comprar cialis sin
<a href="http://cialis-nice.com">cialis coupons</a>
osu cialis generico italia
<a href=http://cialis-nice.com#20mg+cialis>cialis on line</a>
AdimaneTheap

Adidas-russia.com - дисконт интернет-магазин кроссовок ADIDAS

AdimaneTheapВ наши дни обувь компании Adidas есть одной из самых надёжных в мире. Вы можете не колебаться в качестве продукции Adidas, так как она пользуется спросом везде. Заказать обувь или вещи вы сможете, если кликните на Adidas официальный портал. Там вы найдёте большое количество новых кед для парней и дам. На adidas-russia.com вы обязательно найдёте какие-то интересные вещи для себя.

Нужно отметить и то, что на ресурсе в любом случае находятся скидки на предыдущие модели. Несмотря на то, что вся продукция вновь вышла, она моментально доступна на ресурсе. В связи с этим Адидас дисконт интернет-магазин очень известен. Если вы желаете заказать кеды на октябрь, оптимальнее это сделать заранее. Кроссовки ADIDAS доступны в любом цвете. Вы можете сделать бронирование сразу на пять пар. У вас также находится возможность заказать кроссы одной модели, но в разных цветах.

Все кроссы Adidas есть безумно безопасными. Продукция этого бренда популярная и доступна во всём мире. Если вы желаете приобрести обувь Адидас в Москве, сделать это просто. Требуется зайти на портал и выбрать интересующую вас модель. Вы можете произвести бронь сразу на парочку моделей. Покупая несколько пар обуви, вы отлично экономите. Вы имеете шанс купить кроссы из ткани или любого другого материала.

Купить женские стильные кроссовки Adidas

Если вы решите купить <a href=https://adidas-russia.com/muzhchiny/>;мужские кроссовки Adidas</a> на ресурсе официального интернет-магазина Adidas, у вас будет шанс приобрести товары с значительной скидкой. Нужно выделить и то, что товары есть в наличии как для зимы, так и для лета. Вы вероятно сможете купить как мужские, так и женские кроссовки любого размера в столице.

Вы также можете забронировать и купить обувь для спорта или пеших прогулок. У вас доступна возможность купить кроссовки со скидкой 10%. Для этого нужно подписаться на новости, затем вам будет активна скидка. Сегодня в столице не так просто получить скидку на кроссы Адидас. Хотя, с содействием фирмы Adidas это стало доступно всем.

На adidas-russia.com вы можете сделать курьерскую доставку в любую необходимую вам точку города. Сотрудники работают в рабочее время и смогут привезти ваш товар в срок. Для того, чтобы товар вам завезен был, потребуется оставить заявку на сайте. Вы также имеете шанс установить связь с менеджерами и проконсультироваться по всем вопросам.

Среди распространенных моделей этого года популярны ADIDAS NMD RUNNER. Очень пользуются спросом эти кроссовки в светлом цвете. Их можно использовать в разных целях. Кроссовки подойдут как парням, так и девушкам. Необходимо выделить и ADIDAS TUBULAR. Эти кроссовки отменно подойдут для улиц. Вы можете в них также бегать в лес или ездить в дальнее путешествие.

Важно и то, что все кроссы произведены из отменного материала. Практически в каждой паре обуви стелька лежит с учетом антибактериальной прокладки. Такая технология была недавно разработана и уже пользуется спросом у клиентов. Сейчас мужские кроссовки Adidas пользуются спросом в коричневом цвете для апреля и осени, а также в светлом для июля. Если вы хотите заказать женские кроссы Адидас, вам следует обратить внимание на светлые цвета, а также на красный и синий.

Если вы купите кроссовки <a href=https://adidas-russia.com/>;Adidas</a>, вы сделаете правильно. Эта обувка служит годами и вероятно может посодействовать вашим ножкам чувствовать себя комфортно. С содействием обуви этого производителя ваше тело тоже будет чувствовать себя легко, а помочь в этом имеет шанс официальный интернет-магазин Adidas.

Не забывайте, что по всем моментам вы имеете шанс писать к администраторам известного бренда. Они проинформируют и помогут выбрать нужный товар. Всю нужную информацию вы вероятно сможете узнать по 8(495)-532-35-45. А сама компания расположена по адресу Москва, улица проспект Мира 57 стр 1.
QuianaMaX

gambling addiction galway

QuianaMaX<a href=https://casinomegaslotos.com/>;casino slots</a>
<a href="https://casinomegaslotos.com/">kasino</a>
<a href=https://hotlistcasinogames.com/>;online casino gambling</a>
<a href="https://hotlistcasinogames.com/">online casino games</a>
<a href=http://casinoline17.com/>;best online casino</a>
<a href="http://casinoline17.com/">casino online</a>
<a href=http://casinobablogames.com/>;casino slots</a>
<a href="http://casinobablogames.com/">online casino gambling</a>
<a href=http://bom777casino.com/>;casino games slots</a>
<a href="http://bom777casino.com/">online casino gambling</a>
<a href=http://onlinelistcasino24.com/>;casinos online</a>
<a href="http://onlinelistcasino24.com/">slot game</a>
Dian

Re: Нормы ГТО приблизятся к профессиональному спорту

Diangeneric viagra israel
cheap-generic-viagra.co.uk
how to use sildenafil tablets

Добавить комментарий

Введите код с картинки *