План Б: Какие профессии выбирают россияне для смены карьеры

29.01.2026

Две трети россиян (67%) собираются начать работать по новой специальности в 2026 году, говорится в исследовании hh.ru, с которым ознакомилась "РГ". Готовность к смене профессионального направления характерна для всех возрастных групп, однако особенно заметно это среди молодежи.

"Более половины респондентов 18-24 лет (51%) уже уверенно планируют обновления в карьере. Это говорит о высокой гибкости молодых специалистов, их стремлении пробовать разные сценарии и искать себя на современном рынке труда", - рассказала директор по исследованиям hh.ru Мария Игнатова.

Те, кто планирует сменить профессию, чаще всего рассматривают собственный бизнес и самозанятость - 11%. С заметным отрывом идут административные роли, рабочие профессии, производство и сервисное обслуживание, а также высший и средний менеджмент - по 7% в каждой категории.

Мужчины чаще ориентируются на производственные и сервисные области (12% против 6% у женщин) и рассматривают предпринимательские форматы занятости (11% против 10%). Женщины наряду с интересом к самостоятельной занятости чаще выбирают административные функции (10% против 5%).

На приоритеты влияет и возраст. Среди респондентов 18-24 лет самое популярное направление - бизнес и самозанятость (16%).

В старших возрастных группах внимание чаще смещается к рабочим специальностям: их выбирают 13% респондентов 45-54 лет и 15% респондентов 55 лет и старше.

Выводы исследования отражают структурные изменения на рынке труда, считает основатель "Школы трекеров" Евгений Калинин. "Экономика и бизнес-модели меняются быстрее, чем традиционные карьерные траектории, и все больше людей не видят в текущей профессии устойчивого горизонта роста", - поясняет он. То, что половина молодых специалистов планируют смену карьеры, по мнению Калинина, скорее говорит о высокой адаптивности, чем о нестабильности. "Молодежь быстрее тестирует разные профессиональные сценарии и не рассчитывает на одну траекторию на десятилетия вперед", - объяснил он.

Рынок труда в целом сейчас движется от "длинных" карьер к навыкоцентричным и гибким моделям, а текущие экономические условия лишь ускоряют этот сдвиг, уверены эксперты. По словам директора центра "Фактор лидера" Ирины Просвиряковой, сам факт перехода в другую сферу сегодня уже не рассматривается как негативный сигнал.

Эксперт уверена, что преимущества таких кандидатов - в их адаптивности. "Если переход мотивирован не бегством, а понятным карьерным замыслом, такие специалисты часто приносят в компанию более широкий управленческий и жизненный контекст, развитые переносимые навыки - коммуникацию, системное мышление, ответственность, высокую обучаемость и внутреннюю мотивацию", - поясняет Просвирякова.

Плохим знаком для работодателей считается не сам переход, а его качество. Как рассказала эксперт, компанию может насторожить отсутствие внятного ответа на вопрос "зачем я меняю сферу и что приношу новой роли", серия резких переходов без логики и наращивания компетенций, ожидание быстрого роста или прежнего статуса без готовности начинать с этапа обучения.

Те, кто сменить сферу деятельности пока не готов, увеличивают доход с помощью подработок. Чаще всего это встречается в бюджетных сферах, например здравоохранении, науке и образовании. Основная занятость обеспечивает социальные гарантии и формальный статус, а дополнительная становится способом распределить нагрузку и доход между разными работодателями.

По данным SuperJob, в январе 2026 года наибольшее количество резюме с запросом на подработку приходится на бухгалтерию, финансы и экономику, продажи, удаленную поддержку клиентов и доставку. Следом идут медицина, общепит, юриспруденция, дизайн, продвижение и маркетинг.

Финансовый стимул остается важной причиной, по которой россияне берут дополнительную занятость, однако сам по себе уровень оплаты труда не гарантирует высокой вовлеченности и стабильной продуктивности сотрудников. "Достойная зарплата играет значимую роль, но она не является универсальным решением. На качество и вовлеченность работы сильно влияют управленческие навыки руководителя, понятная постановка задач, выстроенные процессы внутри компании и личные качества самого сотрудника", - отмечает руководитель группы подбора Selecty Анастасия Котлова.

Российская газета